Estaba yo leyendo un libro intitulado: ¿De qué se ríe Dios? de Deepak Chopra y la verdad nunca supe si se reía y menos supe de qué. No les ha pasado que empiezan a leer un libro y no le hayan ni pies ni cabeza y quieren dejarlo. Pues esta vez fue así, pero antes de darme por vencido y llegar a las últimas treinta hojas encontré 10 principios o antídotos para cambiar y llegar a la conciencia interior:
Me gustó la palabra antídoto que significa la acción de contrarrestar el efecto de un veneno, cualquier cosa capaz de evitar un mal. Pues bien, empecemos con los antídotos.
ANTÍDOTO PARA EL TEMOR Y EL DOLOR.
Se oirá simple, pero hablamos de la RISA. Pero no de esa risa pendeja que las personas acostumbran hacer (Ej. Cuando el payaso “platanito” se burlo de los niños quemados en la guardería ABC, y su público se rió). No de esa no hablo, me refiero al GOZO. ¿Ustedes alguna vez han sentido gozo? El gozo de ver felices a sus hijos, el gozo de apreciar un amanecer, etc. El camino de la conciencia se da por la INTUICIÓN (Conocimiento de las cosas por su sola percepción, sin razonamientos). Vivimos una irrealidad creyendo que lo importante es lo que en realidad no lo es. Nos damos cuenta de ello cuando la conciencia opera en nosotros y dejamos de ser lo que no somos.
ANTÍDOTO PARA LA VICTIMIZACIÓN
Déjate de sentir víctima, agradece lo que tienes. Madura, responsabilízate de lo que tienes, porque sólo así podrás enfrentarlo, de otra forma seguirás siendo un adolescente y tu mano estará siempre en posición de pedir, como un mendigo, necesitando y esperando siempre que los demás te saquen de tu pobreza (mental y física).
ANTÍDOTO PARA LA INSEGURIDAD
El mundo moderno nos hace sentir una ansiedad existencial, una permanente inseguridad que le permite manejarnos a su antojo. Inseguridad de perder nuestro empleo, inseguridad de perder salud, inseguridad por la falta de seguridad ante el crimen organizado, etc. Confía en una inteligencia superior que te protege.
ANTÍDOTO CONTRA EL SENTIMIENTO DE AUTODEVALUACIÓN
Trabaja tu autoestima, si no te valoras como lo que realmente eres, no podrás alcanzar la conciencia. Deja de creer que eres lo que los demás te dijeron que eras, tu verdadero yo esta en tu interior, descúbrelo.
ANTÍDOTO PARA LA FALTA DE SENTIDO
Tu vida tiene un propósito, tu misión esta contemplada en el plan divino y nada puede detenerlo. Cada paso hacia la autosuficiencia cambia tu percepción. Mientras más ego tengas, menos percepción alcanzas.
ANTÍDOTO PARA LA INERCIA Y EL ESTANCAMIENTO
El éxtasis es la energía del espíritu. Conectándose con las energías primarias de tu interior podrás encontrar tu poder creativo. Si tu vida fluye es que está conectada con la Inteligencia Superior. En la unidad, un pensamiento y un objeto son uno y lo mismo. Por lo que desear es obtener. Si te percibes estancado no esperes una solución mágica, deja el temor y vete a la acción.
ANTÍDOTO PARA EL FRACASO
Existe una solución creativa para cada problema. Nuestra mente está condicionada al tiempo (antes y después). La creación y la destrucción avanzan juntas. En los estados superiores de conciencia no existe espacio entre el deseo y la satisfacción. La visión del alma no se relaciona con la falta de resultados, no se enfoca en el fracaso. La solución de los problemas está en el cambio de conciencia.
Actuar sin esfuerzo.
Para ser feliz: Sentir gozo en lo que haces.
Que tus acciones den resultado.
Cuando las cosas no funcionan, pregúntate estas tres cosas.
La inteligencia infinita proporciona soluciones a cada problema. Servir a los demás es servirte a ti mismo, sin que tu ego se sienta superior.
ANTÍDOTO CONTRA LA INFLEXIBILIDAD
Los obstáculos son oportunidades disfrazadas. Los obstáculos son señales de la conciencia de que necesitamos cambiar de dirección. En el ego los obstáculos son un campo de batalla donde tienes que luchar para ganar. No es lo mismo estar en un movimiento en contra de la guerra que en un movimiento a favor de la paz (madre Teresa). Necesidad de ser flexible. Tu vida y el cosmos están conectados (Como es arriba es abajo).
ANTÍDOTO CONTRA LA HIPOCRESÍA
Quién eres en realidad es justo quien debes ser.
ANTÍDOTO PARA EL APEGO
Dejar ir lo que no es real, lo que quede será lo real. Para ser libre debes dejar ir toda la energía atorada. Para dejar ir a la ira y el temor se requiere de un proceso que incluye:
MANTENTE ALERTA. No ignores tus sentimientos. Mientras más alerta, más fácil es dejar ir la energía atorada.
SÉ OBJETIVO. No te identifiques personalmente con la energía atorada (negatividad, ira, temor).
DESLIGATE DE LOS DETALLES ESPECÍFICOS. No te quedes atorado en los detalles que provocaron el estancamiento, supéralo, deslígate del contenido de la situación y libera tu sentimiento negativo por ti mismo.
HAZTE RESPONSABLE. Gana tu propia libertad, no importa quién tenga la razón ni quién está equivocado o quién es el agresor y quién es la víctima. Deja ir la energía atorada en ti por la razón que sea. No seas arrastrado por el capricho de las circunstancias.
NO ESPERES QUE ALGUIEN LO HAGA POR TI. La mayoría de nosotros espera obtener fuerzas de otras personas. Tu propia mente, cuerpo y alma es todo lo que tienes para el viaje espiritual. Tu viaje al interior es sólo tu responsabilidad.
PERMITE QUE TU CUERPO PARTICIPE. Arroja fuera de ti la energía atorada. (Trabajo corporal y terapias de purificación)
EXPLORA Y DESCUBRE. Nada es más fascinante que descubrir quién eres y cuál es tu misión. Vivimos vidas prestadas (lo que los demás dicen que soy – pasado, familia, escuela, iglesia). Nos hacemos conformistas y tememos a ser libres.
VALORA LA LIBERTAD POR SOBRE TODAS LAS COSAS. Con libertad y sólo con ella, encontrarás a tu verdadero yo.
Ojala haya sido de utilidad este material, saludos Luis Miguel.
Me gustó la palabra antídoto que significa la acción de contrarrestar el efecto de un veneno, cualquier cosa capaz de evitar un mal. Pues bien, empecemos con los antídotos.
ANTÍDOTO PARA EL TEMOR Y EL DOLOR.
Se oirá simple, pero hablamos de la RISA. Pero no de esa risa pendeja que las personas acostumbran hacer (Ej. Cuando el payaso “platanito” se burlo de los niños quemados en la guardería ABC, y su público se rió). No de esa no hablo, me refiero al GOZO. ¿Ustedes alguna vez han sentido gozo? El gozo de ver felices a sus hijos, el gozo de apreciar un amanecer, etc. El camino de la conciencia se da por la INTUICIÓN (Conocimiento de las cosas por su sola percepción, sin razonamientos). Vivimos una irrealidad creyendo que lo importante es lo que en realidad no lo es. Nos damos cuenta de ello cuando la conciencia opera en nosotros y dejamos de ser lo que no somos.
ANTÍDOTO PARA LA VICTIMIZACIÓN
Déjate de sentir víctima, agradece lo que tienes. Madura, responsabilízate de lo que tienes, porque sólo así podrás enfrentarlo, de otra forma seguirás siendo un adolescente y tu mano estará siempre en posición de pedir, como un mendigo, necesitando y esperando siempre que los demás te saquen de tu pobreza (mental y física).
ANTÍDOTO PARA LA INSEGURIDAD
El mundo moderno nos hace sentir una ansiedad existencial, una permanente inseguridad que le permite manejarnos a su antojo. Inseguridad de perder nuestro empleo, inseguridad de perder salud, inseguridad por la falta de seguridad ante el crimen organizado, etc. Confía en una inteligencia superior que te protege.
ANTÍDOTO CONTRA EL SENTIMIENTO DE AUTODEVALUACIÓN
Trabaja tu autoestima, si no te valoras como lo que realmente eres, no podrás alcanzar la conciencia. Deja de creer que eres lo que los demás te dijeron que eras, tu verdadero yo esta en tu interior, descúbrelo.
ANTÍDOTO PARA LA FALTA DE SENTIDO
Tu vida tiene un propósito, tu misión esta contemplada en el plan divino y nada puede detenerlo. Cada paso hacia la autosuficiencia cambia tu percepción. Mientras más ego tengas, menos percepción alcanzas.
ANTÍDOTO PARA LA INERCIA Y EL ESTANCAMIENTO
El éxtasis es la energía del espíritu. Conectándose con las energías primarias de tu interior podrás encontrar tu poder creativo. Si tu vida fluye es que está conectada con la Inteligencia Superior. En la unidad, un pensamiento y un objeto son uno y lo mismo. Por lo que desear es obtener. Si te percibes estancado no esperes una solución mágica, deja el temor y vete a la acción.
ANTÍDOTO PARA EL FRACASO
Existe una solución creativa para cada problema. Nuestra mente está condicionada al tiempo (antes y después). La creación y la destrucción avanzan juntas. En los estados superiores de conciencia no existe espacio entre el deseo y la satisfacción. La visión del alma no se relaciona con la falta de resultados, no se enfoca en el fracaso. La solución de los problemas está en el cambio de conciencia.
Actuar sin esfuerzo.
Para ser feliz: Sentir gozo en lo que haces.
Que tus acciones den resultado.
Cuando las cosas no funcionan, pregúntate estas tres cosas.
La inteligencia infinita proporciona soluciones a cada problema. Servir a los demás es servirte a ti mismo, sin que tu ego se sienta superior.
ANTÍDOTO CONTRA LA INFLEXIBILIDAD
Los obstáculos son oportunidades disfrazadas. Los obstáculos son señales de la conciencia de que necesitamos cambiar de dirección. En el ego los obstáculos son un campo de batalla donde tienes que luchar para ganar. No es lo mismo estar en un movimiento en contra de la guerra que en un movimiento a favor de la paz (madre Teresa). Necesidad de ser flexible. Tu vida y el cosmos están conectados (Como es arriba es abajo).
ANTÍDOTO CONTRA LA HIPOCRESÍA
Quién eres en realidad es justo quien debes ser.
ANTÍDOTO PARA EL APEGO
Dejar ir lo que no es real, lo que quede será lo real. Para ser libre debes dejar ir toda la energía atorada. Para dejar ir a la ira y el temor se requiere de un proceso que incluye:
MANTENTE ALERTA. No ignores tus sentimientos. Mientras más alerta, más fácil es dejar ir la energía atorada.
SÉ OBJETIVO. No te identifiques personalmente con la energía atorada (negatividad, ira, temor).
DESLIGATE DE LOS DETALLES ESPECÍFICOS. No te quedes atorado en los detalles que provocaron el estancamiento, supéralo, deslígate del contenido de la situación y libera tu sentimiento negativo por ti mismo.
HAZTE RESPONSABLE. Gana tu propia libertad, no importa quién tenga la razón ni quién está equivocado o quién es el agresor y quién es la víctima. Deja ir la energía atorada en ti por la razón que sea. No seas arrastrado por el capricho de las circunstancias.
NO ESPERES QUE ALGUIEN LO HAGA POR TI. La mayoría de nosotros espera obtener fuerzas de otras personas. Tu propia mente, cuerpo y alma es todo lo que tienes para el viaje espiritual. Tu viaje al interior es sólo tu responsabilidad.
PERMITE QUE TU CUERPO PARTICIPE. Arroja fuera de ti la energía atorada. (Trabajo corporal y terapias de purificación)
EXPLORA Y DESCUBRE. Nada es más fascinante que descubrir quién eres y cuál es tu misión. Vivimos vidas prestadas (lo que los demás dicen que soy – pasado, familia, escuela, iglesia). Nos hacemos conformistas y tememos a ser libres.
VALORA LA LIBERTAD POR SOBRE TODAS LAS COSAS. Con libertad y sólo con ella, encontrarás a tu verdadero yo.
Ojala haya sido de utilidad este material, saludos Luis Miguel.
1 comentario:
Interesantes los antídotos de Chopra. Tienen mucho sentido. Gracias por compartirlos. Aquí hay un poema que me gusta mucho, que trata el tema de la victimización y los obstáculos:
Autobiografía en cinco capítulos cortos
Por Portia Nelson
I.
Camino por la calle.
Hay un hoyo grande en la acera.
Me caigo en el hoyo.
Estoy perdida...estoy indefensa.
No tengo la culpa.
Tardo muchísimo tiempo buscando cómo salir.
II.
Camino por la misma calle.
Hay un hoyo grande en la acera.
Finjo no verlo.
Vuelvo a caerme en el hoyo.
No puedo creer que estoy en el mismo lugar.
Pero no tengo la culpa.
Tardo mucho tiempo en salir.
III.
Camino por la misma calle.
Hay un hoyo grande en la acera.
Veo que está ahí.
De todas maneras me caigo en el hoyo...es un hábito.
Tengo los ojos abiertos.
Sé dónde estoy.
Tengo la culpa.
Salgo inmediatamente.
IV.
Camino por la calle.
Hay un hoyo en la acera.
Evito el hoyo.
V.
Camino por otra calle.
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